Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
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71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3386 kcal
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Fat: 71.31g | Prot: 172.45g | Carbs: 508.77g.
Breakfast: Net Integratori VB Whey 104, Zucchero, Pavesini Pavesini, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Citterio Bresaola della Valtellina. Dinner: Buitoni Pizza Margherita, Tre Mulini Pizza Capricciosa. Snacks/Other: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Albicocche, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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