Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
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116.3 kg
Lost so far: 63.5 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2017:
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2277 kcal
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Fat: 81.79g | Prot: 99.15g | Carbs: 311.55g.
Breakfast: Brotzeit Land Schinkenwurst, Grünländer Chili & Paprika, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Roggenbrötchen. Lunch: Tomaten, Kirschtomaten, Tomaten, Nektarinen, Pfirsiche, Nektarinen, Möhren, Kirschtomaten, Tomaten, REWE Frischer Blätterteig, Iglo Rahm-Spinat. Dinner: REWE Frei von Sonnenblumenkernbrot, Blumenkohl, Brokkoli. Snacks/Other: Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Milch. more...
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steady weight
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 Comments
01 Sep 17 by member: calpe2012
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Guten Morgen Calpe, da muss ich doch gleich mal nach dem Bild gucken.
01 Sep 17 by member: Batumi
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Moin Batumi...sms/Email gelesen?
01 Sep 17 by member: Viviace
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Vivi, habe ich heut Nacht um 3 gelesen.
01 Sep 17 by member: Batumi
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01 Sep 17 by member: Viviace
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Wir werden wohl wieder in Rhynnern übernachten.
01 Sep 17 by member: Batumi
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Zumindest Pizzeria ist reserviert ;)
01 Sep 17 by member: Viviace
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01 Sep 17 by member: Batumi
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01 Sep 17 by member: Viviace
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