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Rientro dalle vacanze ho mangiato pochino 😂
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86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2017:
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2814 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 224.80g | Carbs: 321.44g.
Breakfast: Myprotein Protein Granola, Hawaiki Hawaiki Soia Drink Vaniglia, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Caffè Espresso, Mela Verde, Myprotein Protein Cookie. Lunch: Hawaiki Hawaiki Soia Drink Vaniglia, Myprotein Caseina Micellare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grana Padano Grana Padano, Develey Salsa Greca, Conad Kebab di Tacchino, Caffè Espresso, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Zucchine Bollite, Riso Basmati. Dinner: Pane Multicereali, Pane Multicereali, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Develey Salsa Greca, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Conad Kebab di Tacchino. Snacks/Other: Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere, Sale Marino. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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hardcontrol92's Weight History
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