|
Qualcosa si muove.. si inizia a lievitare 😅🐷
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
2412 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 195.72g | Carbs: 256.81g.
Breakfast: Vivo Meglio Soyadrink Cacao, Marmellata d'arance, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Buon Vento Filetti di Merluzzo, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, GoNutrition Whey More Nuts, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Dinner: Cheesecake al Cioccolato, Pizza Capricciosa, Myprotein Caseina Micellare, Caffè Espresso, Myprotein Protein Cookie. Snacks/Other: Sale Marino, Curcuma, Curry in Polvere, Origano, Peperoncino Rosso in Polvere, Pepe Nero. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hardcontrol92's Weight History
|