Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
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39.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2017:
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1512 kcal
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Fat: 53.71g | Prot: 77.01g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Lunch: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Findus Filetti di Merluzzo, Cavolini di Bruxelles Cotti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Fusilli. Dinner: Taccole, Valfrutta Fagioli di Soia, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Other: Fage Fruyo Caffè 0%, Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Grumpy3493's Weight History
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