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obiettivo per fine dicembre: 42 chili...ce la posso fare!
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41 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2017:
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1809 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 69.39g | Carbs: 229.59g.
Breakfast: Mela, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Biscotti Frollini, Arance, Pane Bianco, Pomodori, Calvé Maionese Raffinata, Carne di Vitello. Snacks/Other: Brutti ma Buoni, Biscotto, Mulino Bianco Biscottone. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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silvia-chan's Weight History
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