Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
94.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1976 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 91.40g | Carbs: 213.62g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Яблочный Пирог, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Картофельное Пюре, Mirel Чизкейк с Малиной, Три Корочки Соус Тар-Тар, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Kinder Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baba_proval's Weight History
|