Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2142 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 59.88g | Carbs: 312.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Кофе, Бургер Кинг Стейкхаус, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|