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Perdita lenta e costante bene bene 😌
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86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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4917 kcal
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Fat: 154.85g | Prot: 221.28g | Carbs: 663.47g.
Breakfast: Caffè Espresso, Grana Padano Grana Padano, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Gecchele Pane Arabo. Lunch: Donna Rosa Sfoglia di Grano, Finocchio, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Despar Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè Espresso, Divella Fusilli Integrali, Italpesca Insalata di Mare, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Banana, GoNutrition Whey More Nuts, Caffè Espresso. Dinner: San Carlo Classica, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Finocchio, San Daniele Prosciutto Crudo, Salame, Rustico, Arancino, Fage Fruyo 0% Fragola, Myprotein Protein Granola, Pere Abate. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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hardcontrol92's Weight History
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