|
Mi son dimenticata di pesarmi ieri 😝🐌
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 79.36g | Carbs: 148.21g.
Lunch: Mirtilli, Gallette Riso Migros, Quark Magro Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. Dinner: Pane Bianco, Aglio, Quark Magro Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Curry in Polvere, Cipolle, Grana Padano Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mandarino, Gelatino Aldi, Granella Cioccolato Coop, Fragole, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
11 Feb 18 by member: aspide81
|
11 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
11 Feb 18 by member: Flaviobobo
|
Tutte strategie per evitare il giudizio divino della bilancia 😂😱
11 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
|
@flavio ne riparliamo tra qualche mese 💖💖💖😘😘😘
11 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
11 Feb 18 by member: Flaviobobo
|
@Sem no appunto ieri era molto meglio, ormai si sa che al sabato si magna un po’ di più 😆
11 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
@flavio ahah no 😂 in attesa degli effetti della palestra 😬😂
11 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
Verissimo Mel, anche senza volere si mangia di piu' quando si e' rilassati, oddio, io mangio di piu' anche quando mi stresso ... e se non sono stressato lo divento quando devo stabilire se una macinata e' 85% magra e 15% grassa oppure 90 e 10 😂 😂
11 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
|
@Sem anche per quello io mangio di più alla sera perché dopo la giornata lavorativa ect son più rilassata! anche se da che mondo a che mondo hanno sempre detto che non bisognerebbe e di mangiare di più a colazione e pranzo!
Ma proprio non riesco! È un altra cosa gustarsi io cibo rilassati 😎
11 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel87Mel's Weight History
|