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Oddio raga, non so se è rotta la bilancia o è vero, cioè sono tornata da 3 giorni di stage no stop, in cui ho fatto davvero tanto movimento, e stamattina appena tornata a casa..sorpresaa 😍
Non ci credevo, per 3 volte sono salita 😅
Ma è possibile perdere un chilo in una settimana o devo provvedere a un'altra bilancia? 🙈
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58.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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2190 kcal
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Fat: 78.97g | Prot: 57.35g | Carbs: 315.18g.
Breakfast: Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Gran Turchese Biscotti. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Focaccia Genovese, Risotto al Radicchio. Dinner: Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Other: Torta di Noci Pecan, Pere. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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