Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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2039 kcal
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Fat: 44.58g | Prot: 178.87g | Carbs: 233.35g.
Breakfast: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mandorle. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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