Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 31.80g | Prot: 115.48g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Consilia Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine, Fruttil Fruttosio Puro, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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