Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1978 kcal
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Fat: 46.88g | Prot: 160.77g | Carbs: 231.99g.
Breakfast: Mandorle, Hero Marmellata Light alla Fragola, Interpan Pane di Terni. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Dinner: Uovo, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori, Consilia Gallette di Riso. Snacks/Other: Mela Verde, Nocciole, Biotech USA Iso Whey Zero, Fruttil Fruttosio Puro, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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