|
49일째
변비인듯 아닌듯한
개강 후 스트레스 지수가 정말 최고치를...
나이먹고 애들하고 기싸움 하려하니 참 힘드네...
체중은 늘고으로 대자연은 안오고 ...좀 힘드네..ㅠㅠ
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 104.57g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: 계란후라이, 청정원 우리팜 델리, 루어팍 무염버터, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT오일. Dinner: 떡볶이떡, 굽네치킨 볼케이노. Snacks/Other: 딸기, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 콩당 미니초코구겔호프. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|