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50일째
전날 저녁에 굽네치킨 갈비천왕 1/3먹고 떡볶이 떡 10개 넘게 먹었는데 빠졌다니...신기하네...찔거 예상하고 먹었건만....
알다가도 모르겠다~~~~
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48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2036 kcal
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Fat: 159.49g | Prot: 100.90g | Carbs: 48.61g.
Breakfast: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아, CJ 리얼 코코넛오일, 아메리카노, 루어팍 무염버터. Lunch: 콩나물무침, 된장찌개, 청양고추, 상추, 삼겹살. Dinner: 오렌지, 육개장. Snacks/Other: Jarrow Formulas MCT오일, 아메리카노. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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