tiziana.arte's Journal, 09 Mar 18

Se troppo stanca per la palestra... stasera home fitness
62 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2018:
2369 kcal Fat: 78.42g | Prot: 164.51g | Carbs: 218.89g.   Breakfast: Uva Passa, Eurospin Fruit Mix, Sicilizie Arance con Cannella, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Pancakes Proteici, Sicilizie Arance con Cannella. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Selex Ceci in Scatola, Arance. Dinner: Limoncello, Zucchero, Caffè (Espresso), Birra Alta Gradazione, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Snacks/Other: Noci, Perugina Nero Fondente 70%, Colomba, Clementine, Mela, Mandorle. more...
2157 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiziana.arte's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.