Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
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72.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2604 kcal
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Fat: 65.18g | Prot: 184.29g | Carbs: 307.30g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di More, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Twinings Thè, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter. Lunch: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Dinner: Wasa Integrale, Dulcesol Pan Sottile Integrale, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Reparto Carni Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Other: Mareblu Nutrimix Messicana, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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