Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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56 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2048 kcal
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Fat: 66.42g | Prot: 94.27g | Carbs: 259.52g.
Breakfast: Acqua, Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Esselunga Cioccolato al Latte, Conad Bevanda di Soia, Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Intero. Lunch: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Esselunga Cioccolato al Latte, Perugina Tablò Latte, Patata Bollita, Piselli (Surgelati), Succo di Limone, Carne di Cavallo. Dinner: Oro Saiwa Biscotti, Succo di Limone, Carne di Cavallo. Snacks/Other: Nesquik Nesquik in Polvere, Esselunga Cioccolato al Latte, Alce Nero Miele di Acacia, Kinder Schoko Bons, Kinder Barretta. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lisabergonzi's Weight History
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