Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 66.00g | Carbs: 282.95g.
Breakfast: Капучино, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Блинчики. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сочник, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлета по-Киевски. Dinner: Банановое Пюре со Сливками, Домашнее Печенье с Сухофруктами. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baba_proval's Weight History
|