Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
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104.3 kg
Lost so far: 75.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2676 kcal
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Fat: 82.74g | Prot: 219.78g | Carbs: 253.96g.
Breakfast: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aprikosen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Rindswurst, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Dinner: Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, REWE Bäcker Brötchen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Comments
Sehr schön! Der UHU befindet sich ja schon im Sinkflug 👍
07 Aug 15 by member: Viviace
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08 Aug 15 by member: Batumi
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4,4 kg für UHU finde ich aber doch schon nah 😉
08 Aug 15 by member: Viviace
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Toll, wünsch' dir ein schönes Wochenende!
08 Aug 15 by member: altesWeib
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Den UHU schaffst du garantiert auch bald
08 Aug 15 by member: Majishan
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Für mich sind 4,4kg eine ganze Menge und ja das Schaffe ich schon noch.
Da ich mein Ziel zwischen 100-80
erreichen wollte, bin ich ab dem UHU im Plus.
08 Aug 15 by member: Batumi
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