Mel87Mel's Journal, 11 Sep 18

Basmati con tacchino fatto leggermente croccante su crema di avocado e padano


🤤

View Diet Calendar, 11 September 2018:
1421 kcal Fat: 41.80g | Prot: 154.91g | Carbs: 107.00g.   Lunch: Pane Carasau Migros, Philadelphia Protein, Petto di Tacchino, Zucchine. Dinner: Quark Magro Migros, Grana Padano Migros, Riso Basmati Migros, Sminuzzato di Maiale Migros Bud. Snacks/Other: Cacao Migros , Quark Magro Migros, Uovo, Albume d'uovo, Banana, Burro Arachidi Croccante Prozis, Barretta White Chiosco. more...
1630 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Molto bello.. anche l'occhio vuole la sua parte... prenderò spunto... 
11 Sep 18 by member: AAPROJECT
Mangiando sempre da sola mi piace coccolarmi con cosine buone ma fit e curate :)) Grazie 👌  
11 Sep 18 by member: Mel87Mel
Fai bene!!Di solito la gente fa queste cose solo quando ci sono gli altri..  
11 Sep 18 by member: AAPROJECT
Posso chiederti se fai tutto te o leggi le ricette da qualke parte?? Di solito io vado su fitwithfun.it 
11 Sep 18 by member: AAPROJECT
Io preferisco farlo anche per me stessa! Un po’ un mix, prendo spunto a destra e a manca ma invento anche! Spesso son ricette anche di FatSecret tipo di @Goa , @Catia , @Silvye ect 😍 
11 Sep 18 by member: Mel87Mel
Continuerò a prendere spunto !! Grazie 
11 Sep 18 by member: AAPROJECT
Grazie a te! :) 
11 Sep 18 by member: Mel87Mel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mel87Mel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.