valel_82's Journal, 09 Dec 18

Da donna che si dona al 100% su più fronti, capisco perfettamente questa tua angoscia nell'impossibilità di trovare poi tempo ed energie per te. Se già comunque hai capito da dove nasce il malessere, sei sulla strada giusta per cercare di prendere provvedimenti. Intanto hai una figura professionale che ti guida e questo è un piccolo passo verso se stessi, se il tuo problema è non riuscire a ritagliarti tempo per fare attività fisica, hai pensato di "strappare" almeno mezz'ora alla famiglia per allenarti magari a casa? Nel fine settimana o la sera dopo cena? Puoi contare sull'aiuto di qualche familiare per gestire le tue bimbe e lasciarti un po' libera? Basta veramente poco, ma che sia tempo di qualità almeno, dove ritrovare equilibrio e serenità. Se vuoi parlarmene in privato, non esitare, lo sai ❤️❤️❤️ 

Mi spiace molto per il protrarsi di questo periodo decisamente no. Ti sono vicino. 

Vale... per quanto ti sei fatta conoscere qui su FS ho percepito perfettamente quanto tu sia forte, amorevole e brillante e i momenti no per chi tiene sempre botta e non si lamenta mai sono veramente duri... ma tu concentra lo sguardo sulla piccola briciola positiva che hai trovato: nel marasma di emozioni e difficoltà sei riuscita a gestirti ad intuito con la tua alimentazione, uno sforzo che per me e per tantissime persone è ancora una sfida e una difficoltà non indifferente, se non motivo di panico totale! Ti auguro sinceramente di trovare presto serenità e tempo per te stessa e ricordati che per quanto sembri assurdo qui ci sono persone che si sono affezionate a te.. e un giro a Milano per scambiare due chiacchiere con te sarò sempre pronta a farlo volentieri 😘 Ti abbraccio forte Vale, keep strong. 

coraggio sorella.. se dovessi scrivere una lettera a Babbo Natale gli chiederei un pò di tempo per me....solo per me.. tieni duro, quando i bimbi cresceranno ne avremo anche troppo di tempo😘😘😘😘 

Vale quando ci sono i bimbi di mezzo e' veramente dura, ma guarda avanti, cresceranno, e le cose cambieranno vedrai, io sono nonna, non tengo le mie nipotine,nonostate tutto, sono sempre di corsa. Coraggio, un abbraccio😘 

Puoi cmq essere contenta di autogestirti e di avere mantenuto una situazione più o meno stabile nell'alimentazione. Il resto, ovvero la mancanza di tempo che ti sottrae all'attività fisica, prendilo come una parentesi. Ci saranno i momenti in cui potrai andrà meglio e quelli in cui si molla. Non cambia se mantieni uno stile di vita attivo, camminando tanto, portandi le buste della spesa, facendo scale a piedi...Coraggio! 

Ho letto tutto! Vi ringrazio di vero ❤️ Per le parole che avete scritto e per il supporto. Non riesco in questo momento a rispondere a tutti, sappiate che non mollo ma sto facendo veramente fatica! Ci risentiamo tra qualche giorno quando spero di avere un po’ più di tempo... Lavoro e impegni scolastici dei bambini mi stanno ammazzando (📣📣📣⚠️⚠️⚠️ Avviso per le mamme e i papà: non fate i rappresentanti di classe delle scuole elementari 😫😫, ma nemmeno dell’asilo!!! 😜) Un abbraccio a tutti 💖