|
✨ Riso con bresaola croccante ✨ Calorie 600 12 G 64 C 56 P 80gr basmati 100gr bresaola fatta croccante 30gr Philadelphia Balance 27gr padano
|
1585 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 126.00g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Caffè Zuccherato. Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Riso Basmati Migros, Bresaola Casa Walter Migros . Dinner: Philadelphia Protein, Grana Padano Migros, Tonno Rosa Migros , Sottiletta Migros Leger , Pomodori, Farina Riso Migros , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Caramelle Dure, Cioccolato Arancia Migros , Burro Arachidi Croccante Prozis, Lean Brioche Prozis. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
27 Mar 19 by member: NickBer84
|
|
|
27 Mar 19 by member: annam4e
|
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
Giuseppe e Anna: grazie!! Per variare un po’
Poi la Bresaola fatta croccante rendere parecchio!
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
Buona idea Mel, ma tu sei un vulcano 😘 per il resto, tutto ok?!? Un abbraccio 😘
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Tutto bene ❣ sono in mini Cut, vediamo che succede! Tu come stai? Ho visto le tue foto 😍
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
Io sto bene grazie 😘 mi alleno sempre, piano piano riesco a notare qualche modifica, diciamo che ora riesco a vedermi meglio, ma io non sono mai soddisfatta 🤦🏼♀️ Per ora continuo a percorrere una strada in salita che prima o poi mi porterà a destinazione (almeno credo 🤪)!!! Grazie ancora un bacione 😘 P.s ah ho provato qualche prodotto prozis 😉
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Grazie a te! E tranquilla che i miglioramenti si vedono ! Eccome!
Che hai provato di prodotti? 😘
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
Allora...ho provato uno sciroppo al cioccolato sleder chef (pessimo, sapeva di plastica) poi ho preso choco butter nutchoc (così così) choco butter almond coconut (non male però troppo gusto burroso) la farina di avena bon bon (🔝) farina di avena good morning (non mi piace) è un preparato per pancake (senza lode e senza infamia)😂😂😂😂 in sostanza trovo in prozis troppo gusto artificiale
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Nei prodotti “aromatizzati” è così 😂
Io adoro i burri 🤤🤤🤤
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
Comunque a mio avviso per quello che ho provato finora preferisco bpr sopra ogni cosa
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Sui burri alzo le mani perché non li mangio, non mi piacciono 😞
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Bpr non li ho ancora provati
Mi giri il link da dove li ordini?
Che gusti consigli?
Come i burriii nooo 🙈
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
http://www.bprnutrition.it/
Io prendo i fiocchi di avena e le farine e le barrette qui e sono di ottima qualità
Sui fiocchi ti consiglio assolutamente quelli alla crema di limone, cocco ni perché perde un po’ in cottura e poi so x certo che noccioloso è ottimo poi la farina di avena istantanea al cioccolato, ci faccio prettamente porridge e comunque in passato lo utilizzavo anche per i pancake
27 Mar 19 by member: annam4e
|
Ah ok! Si è un po’ che ci pensavo! Proverò!! Grazie 😚
27 Mar 19 by member: Mel87Mel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel87Mel's Weight History
|