jaankat's Journal, 31 Mar 19


View Diet Calendar, 31 March 2019:
2004 kcal Fat: 117.02g | Prot: 133.15g | Carbs: 102.51g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Kozan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ispanak, Yumurta, Çerezya Kuru Üzüm, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. Lunch: Lahana Sarması, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ). more...

29 Supporters    Support   

Comments 
bu lapayı sütle mi yapıyorsunuz 
09 Apr 19 by member: ciceklisapka
Evet 5 dk içinde haşlanıp püre gibi oluyor :) 
09 Apr 19 by member: jaankat
tesekkürler :) 
09 Apr 19 by member: ciceklisapka
Birşey değil :) 
09 Apr 19 by member: jaankat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jaankat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.