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925 kcal
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Fat: 32.22g | Prot: 60.14g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. Lunch: Jermi Schinken Räucher, Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Snacks/Other: BBN Proteinblock Vanilla, Kohlrabi, Möhren, Banane. more...
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1266 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour, Samsung Health - 14 hours. more...
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 Comments
29 May 19 by member: Ritamine_
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Huhu, ich melde mich dann mal zurück aus dem Urlaub.🌴Die letzten Tage waren schon wieder so ätzend, da bleibt von der Erholung nicht lange was übrig 🙄
1. Tag ...mir wird gleich mal der Urlaubsschein für den Brückentag rübergeschoben
2. Tag...selber lieber Kollege teilt mit, dass er sich an der Hand genau zum Ferienbeginn operieren lassen will...toll schon wieder Vertretung🙄
3. Tag ab Montag geht der feine Herr in Heimarbeit. Bisher für mich noch nicht technisch möglich da die Voraussetzungen nicht vollständig vorhanden sind...und nun ratet mal, wer die Sachen erledigen wird, die er von zu Hause nicht machen kann...naaaa, schon eine Idee?...richtig, der Trottel, der noch auf der Arbeit erscheint...grrrhhh. ich habe die Nase sooo voll von diesem Schwachsinn da könnte ich glatt einen Schokoanfall bekomm🙊🙊🙊Ich versuche es mit einer netten Tasse Kaffee und hoffe es bleibt dabei.
So, musste mich mal ausbrabbeln🙄
29 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Das ist nicht schön, wenn einen der Alltag nach dem Urlaub gleich so unschön empfängt 😕
Ich schick Dir mal ne virtuelle Schoki - vielleicht hilft's ja 🍓🥝🍫🌺
29 May 19 by member: Ritamine_
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Dankeschön...so ein virtueller Schoki ist ja eine klasse Sache ...macht kein Plus bei Madame Waage 👍🏻
29 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen liebe Jacki 😍 wünsche dir einen wunderschönen Feiertag 😘😘
30 May 19 by member: ernesto.julian
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Dankeschön, den wünsche ich Dir auch, lieber Ernesto😉
30 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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👋🏼😃 da ist sie ja wieder! Ich hoffe, dir geht’s heute wieder besser! Liebe Grüße!
30 May 19 by member: Andreas Kunz
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Da ist sie wieder🙋♀️, ja und nun muss wieder auf die Ernährung geachtet werden.
Naja den Ärger schiebe ich mal zur Seite, pfeif drauf, heute ist Feiertag 🤗🤗🤗
Danke der Nachfrage 😉
30 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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26 Jun 19 by member: *•Mel•*
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