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Guten Morgen Ihr lieben FS-ler,
noch ist es kühl und das Büro wird jetzt gut durchlüftet. Die Waage hat mich offensichtlich verstanden, hat wohl nun doch Angst bekommen 🤣🤣🤣
Jap, ich bin damit sehr zufrieden... tralala😁🏋️♀️😁Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag 💗
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61.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1235 kcal
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Fat: 43.00g | Prot: 65.63g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hummus, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Golden Toast Vollkorn Toast, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Speiseeis, Seeberger Cashewkerne, Erdnüsse, Banane, Birnen, Möhren. more...
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1689 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
26 Jun 19 by member: RomyS75
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26 Jun 19 by member: Ritamine_
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26 Jun 19 by member: Büffetsau
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....ohhh, bin unter Beobachtung🤣🤣,
juten Morjen😘😘
26 Jun 19 by member: *Skorpion-Queen*
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😬 jetzt legst du aber vor! Wünsche dir einen schönen und entspannten Tag!
27 Jun 19 by member: Andreas Kunz
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Yeees Jacki 👏🏼👍🏼 super so! 😊🙋🏼♀️
27 Jun 19 by member: streetstylez
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Einen wunderschönen guten Morgen
27 Jun 19 by member: mona54
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27 Jun 19 by member: wuschel_75
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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