hobodon (호주부)'s Journal, 31 Jul 19

2019-07-31 점심
불독냉면+바베큐

View Diet Calendar, 31 July 2019:
1710 kcal Fat: 47.15g | Prot: 69.37g | Carbs: 268.59g.   Breakfast: Mestemacher Three Grain Bread, 덴마크 짜지않은 치즈, 바나나, 매일 매일우유 저지방&고칼슘 2%, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 계란흰자, 천도복숭아. Lunch: 사과, 바나나, 멸치볶음, 삶은 계란, 미역줄기볶음, 무나물, 김치, 떡볶이, 돼지고기볶음, 물냉면. Dinner: 블루베리, 동원 비플레인 플레인, CJ 더건강한 구운어묵, 애플망고. more...
1925 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Driving - 45 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 35 minutes, Cooking - 1 hour. more...

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Comments 
작은 접시위에 떡볶이..... 넘나 먹고픈것 ㅜㅜ 
30 Jul 19 by member: 리봉이
불독냉면 이 어던 냉면이애요? 
30 Jul 19 by member: jinny66
jinny66 님, 상호명인지 상품명인지 잘 모르겠지만, 한국에서 한동안 팔던 세트메뉴에요. 저는 물냉면+돼지고기바베큐 (8500원)으로 했고, 반찬 몇가지와 떡볶이, 미역국은 각자 갖다가 먹는 방식이죠. 북창동 순두부 집에서 먹었고, 반찬도 양껏 갖다 먹을 수 있지만, 냉면과 고기만 해도 양이 많기에 사진에 있는 것 2/3정도 집어먹고 일어났습니다. ㅎㅎ 미역국과 냉면도 국물은 남기고 면과 미역만 건져먹었죠. 
30 Jul 19 by member: hobodon (호주부)
리봉이 님, 제가 요즘 다들 드시면 안되는 음식을 하나씩 끼워서 올리는 거 같습니다. ㅎㅎ "북창동 순두부" 가게라 반찬, 국, 떡볶이는 양껏 갖다 먹으면 되는데, 최대한 자제했습니다.  
30 Jul 19 by member: hobodon (호주부)
하나씩 끼워서 먹어야 다이어트도 할맛나죠 ㅜㅜ ㅎㅎㅎ 참으시는게 대단해요 저는 눈앞에 있으면 못참거든요 ㅎㅎㅎ 굳굳 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
30 Jul 19 by member: 리봉이
리봉이 님, 냉면하고 고기 나오기 전에 반찬하고 떡볶이는 미리 갖다놨는데, 사진 찍을 때까지 참고 안먹었습니다. ㅋㅋㅋ 그리고 웬지 먼저 먹으면 다 먹고 냉면 나올 때, 또 갖다 먹을 거 같기도 했구요. 며칠 전 "인생라면" 먹고 배탈난 뒤로, 빨간 음식은 일단 주의 하고 있습니다. ㅎㅎ 
30 Jul 19 by member: hobodon (호주부)
그 한 번의 인생라면이 진짜 평생의 "인생라면"이 되겠군요ㅋ 
30 Jul 19 by member: 체중조절성공
체중조절성공 님, 라면 먹고 약 먹게 된 건 처음이었던 거 같습니다... ㅎㅎ 
31 Jul 19 by member: hobodon (호주부)

     
 

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