alohaerba92's Journal, 11 Sep 19


View Diet Calendar, 11 September 2019:
2318 kcal Fat: 57.38g | Prot: 160.57g | Carbs: 280.07g.   Breakfast:  Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Salmone MIO, Sale MIO. Dinner:  Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. more...

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Comments 
Buongiorno ☀️ 
11 Sep 19 by member: Colpoditesta
A te :) 
11 Sep 19 by member: alohaerba92
ahhhhh! ecco qui una bella colazione come si deve! come sta procedendo Andrea? 
11 Sep 19 by member: ronaki
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 
11 Sep 19 by member: wertyuii
ahah il piatto ti sorride 😃 siamo agli sgoccioli? 
11 Sep 19 by member: p*rita
Sempre! Se le calorie son buttate in cibi alla cazzo non riesco a lavorare ed allenarmi come si deve avendone poi poche a disposizione! :) Molto bene grazie, è come un periodo "normale". Mancano ormai 2 giorni e mezzo 🤓 
11 Sep 19 by member: alohaerba92
Uova ne abbiamo? 🤨 
11 Sep 19 by member: Laura4481
Ne ho altre durante la giornata, non bastano mai ☝🏼 
11 Sep 19 by member: alohaerba92
Grande Andrea! Dai dai due giorni e mezzo!!!💪💪💪 
11 Sep 19 by member: ronaki
Uova forever 😍 dolci e salate 😍 non so cosa farei, senza 😁 in bocca al lupo per la gara 😊🤗🤗 
11 Sep 19 by member: Laura4481
Andrea facci sapere come va mi raccomando 🍀 
11 Sep 19 by member: Mel87Mel
frittata che si ricarica 
11 Sep 19 by member: eraeleo

     
 

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