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晩
View Diet Calendar, 02 December 2019:
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3836 kcal
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Fat: 137.18g | Prot: 215.03g | Carbs: 431.02g.
Breakfast: 天かす, 生卵, おにぎり, 小諸そば かけそば. Lunch: 関西スーパー 味飯赤飯, 関西スーパー 大粒種抜きうめ, 枝豆, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, サーモンの刺身. Dinner: 関西スーパー 日高産しそ風味こんぶ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Other: はちみつ, ダノン オイコス バナナ, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ウィルキンソン 炭酸水, アーモンド, ゆで卵, 山崎製パン アップルカスタードパイ, ヤマザキ製パン あらびきポークのホットドッグ. more...
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