Обед...
|
1701 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 50.76g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Салат Овощной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Хлеб Дарницкий. Lunch: Кабачковая Икра, Салат из Свеклы с Чесноком, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Dinner: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Вода, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Миндаль, Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Ahmad Tea Зеленый Чай, Вода. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 57 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|