ヤママユガ's Journal, 08 Apr 20


View Diet Calendar, 08 April 2020:
2826 kcal Fat: 63.58g | Prot: 136.61g | Carbs: 424.15g.   Breakfast: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Lunch: マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. Dinner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. more...

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Comments 
Hallo 🦋...mich würde interessieren was sich in der Runden Dose befindet 🤔 
08 Apr 20 by member: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Hallo✨ ▽°|ノ The contents of the round box are tuna. Fischfleisch hilft beim Muskelwachstum.✨ ▽°|b✨ 
08 Apr 20 by member: ヤママユガ
Good morning 🦋....Thunfisch esse ich auch gerne, sehr gesund...😊 
08 Apr 20 by member: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Good morning✨ ▽°|ノ Ja. Sie können jedes Mal mit einer fröhlichen Stimmung essen. ¬=|oO(Thunfisch ist köstlich.✨ 
08 Apr 20 by member: ヤママユガ

     
 

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