Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 148.74g | Carbs: 70.80g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пудинг творожный с яблоком в микроволновке. Lunch: Зефир в Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриная грудка в духовке. Dinner: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Красный Октябрь Какао Порошок, Пудинг творожный с яблоком в микроволновке, Айсберри Банановое Эскимо в Малиновой Глазури Три Богатыря. Snacks/Other: Куриная грудка в духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|