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Guten Morgen🌞
Nach dem 1 stündigen Waldlauf gibt es jetzt Frühstück 😉Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende und passt gut auf Euch auf 🌸💚🌸
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61.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1852 kcal
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Fat: 80.53g | Prot: 102.21g | Carbs: 172.21g.
Breakfast: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Räucherlachs, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Milfina Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Netto Eiweißbrot. Lunch: Gut & Günstig Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Snacks/Other: Magnum Classic (86g), Obstkuchen, Rührkuchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Frühsport, wie vorbildlich! Lass es dir schmecken
11 Jul 20 by member: Multigirl80
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Das hast du dir auch verdient! 💪🏻
11 Jul 20 by member: geniesserin2017
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Du Sportskanone!👍🏻 Wünsche dir auch ein schönes Wochenende 🙋♂️🌞🍀
11 Jul 20 by member: Tueftelmann
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Dir auch ein schönes Wochenende. So wie du das hier immer postest bist du sehr vorbildlich. Gerade was auch den Frühsport angeht. Deine Disziplin ist klasse. 😀😀😀👍👍
11 Jul 20 by member: haseeins
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Dankeschön und habt einen schönen Abend😉
11 Jul 20 by member: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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