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Guten Morgen 🌞
Ich wünsche Euch einen schönen Wochenstart. 😉Ich werde gleich mal etwas im Garten machen, für den Nachmittag ist wieder Regen angesagt.☔
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61.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1365 kcal
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Fat: 36.73g | Prot: 55.43g | Carbs: 209.09g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken. Lunch: Kartoffeln. Dinner: Landjunker Rinderhackfleisch Light, K-Classic Knoblauch Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Magnum Mini Classic, Möhren, Pink Lady Äpfel, Aprikosen, Nektarinen, Birnen, Banane, Weintrauben, Ananas. more...
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steady weight
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