昼
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3231 kcal
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Fat: 127.35g | Prot: 134.86g | Carbs: 380.42g.
Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン バンバンジー風蒸し鶏サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン シャキシャキレタスサンド, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, ポテト, セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ. Dinner: ローソン タピオカ黒糖ラテ, セブンイレブン 冷しぶっかけおろしうどん, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Other: セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...
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Comments
11 Aug 20 by member: kirchgellersen
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kirchgellersenさん>
Es hat sehr gut geschmeckt.✨
▽°|b✨
Das Essen dieses Betrags endet in diesem Monat.
Ich werde ab nächsten Monat abnehmen.
Die Menge an Kohlenhydraten wird erheblich reduziert, freuen Sie sich also darauf.
|ノシ°▽°|ノシ
11 Aug 20 by member: ヤママユガ
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11 Aug 20 by member: kirchgellersen
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