View Diet Calendar, 30 October 2020:
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1931 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 95.76g | Carbs: 239.65g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Limone, Kellogg's Special K Protein Nuts, Granola & Seeds, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Miele, Twinings Thè. Lunch: Nespresso Caffè, Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa, Cissva Rosa Camuna, Grana Padano Grana Padano, Olive, Ragù, Garofalo Pasta Integrale. Dinner: Melanzana, Birra Alta Gradazione, Amadori Hamburger di Tacchino al Rosmarino, Pane per Hamburger. Snacks/Other: Banana, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati. more...
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1783 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Google Fit - 9 hours and 15 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hamburger di tacchino e melanzane grigliate.
30 Oct 20 by member: Il Grande Puffo
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Quel vasetto sulla sinistra mi incuriosisce
31 Oct 20 by member: Lu.Ca.82
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Cipolle e peperoncino, dalla Calabria! 🌶️🌶️🌶️
31 Oct 20 by member: Il Grande Puffo
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Complimenti per la scelta della birra 🍻 😄
31 Oct 20 by member: vally75ma
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Grazie, adoro le IPA e le rosse! 🍻🍺
31 Oct 20 by member: Il Grande Puffo
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