ヤママユガ's Journal, 07 Dec 20


View Diet Calendar, 07 December 2020:
1410 kcal Fat: 64.79g | Prot: 126.98g | Carbs: 65.06g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 味しみおでん(大根、ちくわ、結び白滝、ウインナー、厚揚げ), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Dinner: セブンイレブン 豚もやし鍋 鰹と昆布の旨味だし, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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Comments 
Me encanta mmmm 
07 Dec 20 by member: Susanasanchezlujan6
😋 
07 Dec 20 by member: Susanasanchezlujan6
Susanasanchezlujan6さん> Gracias✨ ▽°|ノシ Tengo una dieta similar para que sea más fácil calcular la PFC. Si el menú es diferente de vez en cuando, "no está en la tienda" o "cambia de humor".✨ ▽°|b✨ 
07 Dec 20 by member: ヤママユガ

     
 

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