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Ein ganz liebes Hallöchen 🙋♀️
Heute habe ich das letzte Mal meinen Rasen gereinigt, so viel Laub neee, neee, das hat kein Ende genommen. Am Apfelbaum ist noch immer ein Rest🙈kurz vor Weihnachten, ich halt es nicht aus. Aber das Wetter war gut und es war ein nettes Workout 😉Jetzt gab es einen schönen Kaffee mit selbstgemachtem Haferflockengebäck, war gesund und lecker😋 Nun wird der Abend genossen 🙂Ich wünsche Euch einen schönen Abend. Wie steht es eigentlich
mit der Weihnachtsstimmung bei Euch?🎅❗🎅
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59.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1801 kcal
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Fat: 88.09g | Prot: 80.32g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Haferflocken, Be Light Geflügel-Salami, Seeberger Cashewkerne. Dinner: REWE Beste Wahl Pfifferlinge, Gartenkrone Champions, Aldi Lamm-Steaks. Snacks/Other: Kinder Schoko Bons White, Kinder Kinderriegel, Duplo Duplo, Weintrauben, Banane, Heidelbeeren, Kohlrabi, Birnen, Ananas, Gut & Günstig Schlagsahne, Haferflocken-Schoko-Pancakes. more...
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1640 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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