Chiara.D.89's Journal, 12 Dec 20

Buondì!🌧Day on/Carbo on!🏋🏻‍♀️🎊
Stamane French toast con pane di quinoa e semi di chia(passati in 🥚+🥛),cotti in una noce di burro, conditi con miele🍯, banana🍌, gocce di cioccolato 🍫 e granella di pistacchi!😛
C:72.7g,P:14.2,G:18.4; Kcl 521!🌻

View Diet Calendar, 12 December 2020:
1929 kcal Fat: 30.03g | Prot: 96.69g | Carbs: 309.82g.   Breakfast: EuroCompany Pistacchi in Granella , Conad Miele Millefiori, Conad Burro, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Adez Latte di Cocco, Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Banana. Lunch: Kiwi, Basilico, Aglio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cannella, Esselunga Mele Golden, Suzi Wan Riso Basmati, Adez Latte di Cocco, Curry in Polvere, Aia Straccetti di Pollo. Snacks/Other: Céréal Pain d'épices, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso , Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Mi faccio schifo da sola🤦🏼‍♀️ 
12 Dec 20 by member: Cinzia@80
Tranquilla!😂Se avessi più grassi a disposizione, forse farei anche di peggio(in senso buono eh!)😜I tuoi French toast sono davvero “goduriosi”, i miei sono semplicemente...buoni!😂 
12 Dec 20 by member: Chiara.D.89

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chiara.D.89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.