Chiara.D.89's Journal, 01 Aug 21

Buonasera!
Finalmente si cena!
E per la serie #zerosbatti,Pinsa versione salata!
Nico docet!☝🏻
Base pronta+🥫+🧄+filetti di acciughe,fettucce di peperoni,capperi e basilico.
Bella gustosa come piace a me!😋
C-101g,P-30.55g,G-7.7g;kcl 671.🌼

View Diet Calendar, 01 August 2021:
2192 kcal Fat: 40.27g | Prot: 89.77g | Carbs: 350.72g.   Breakfast: BPR Burro di Arachidi Smooth, Chiquita Banana, Hero Light Fragole, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Involtini primavera 🌸🌼, Fragole. Dinner: Conad Capperi Lacrimella, Fragole, Alicon Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Saclà Peperoni Fettucce, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro, Pinsami Pinsa Artigianale . Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Limone, BPR Gourmet Cioccotella. more...

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Comments 
👏👏👏 
01 Aug 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
Grazie Gianni!!😜 Ma io non ho fatto niente! La base della pinsa è quella già pronta! Io ci ho messo sopra quello che più mi piaceva!😁 Adoro i sapori semplici,ma decisi! Buona serata!🌙 
01 Aug 21 by member: Chiara.D.89
cena davvero special oggi😋😁 buona serata cara 😘 
01 Aug 21 by member: Tasha-89
Fantastica 😎 
01 Aug 21 by member: TheDark Knight
Buona, io ci avrei aggiunto un po di mozzarella, tanto fatto trenta si fa trentuno...  
01 Aug 21 by member: giuliootto
Buona Cena Chiara! 🤤🤤 È una bellezza sentirti così carica 
01 Aug 21 by member: Lu.Ca.82
Nico non è rimasta secca,anzi!😋L’impasto è bello friabile e gustoso!Quella che ho usato io si chiama “Pinsami”!😛Comunque sia... La pizza+1,dove la trovo?! Ciao Naty!😘Scusa l’ora,ma ho finito adesso di allenarmi e mi sto preparando ad andare a dormire!😅 Già ultimamente mi sto dando ai pasti #zerosbatti che richiedono poco tempo e tanta resa!😜 Buonanotte!😴 
01 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Grazie!!!😎 Giulio grazie!😊 Purtroppo avevo già raggiunto la quota delle proteine consentitemi per pasto(circa 30g)... E poi a me piacciono molto le pizze rosse,senza mozzarella. I sapori secondo me,vengono risaltati di più! E poi... non sono troppo amante di formaggio...Ne mangio e consumo davvero poco!😅 Grazie mille Luigi!!😘 Alla fine ce l’ho fatta a fare tutto,anche ad allenarmi! Ora però vado a dormire quelle 5 ore e via,che domani si riparte con un’altra settimana!!💪🏻 Buonanotte!!😴 
01 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Che bella cenetta Chiara🥳🥳🤩😋😋😋 ti avrà ricaricata 💪🏻💪🏻💪🏻 Buonanotte, buon risveglio e buon lavoro per domani (🙈😆cioè oggi)🤗🤗🦸🏻‍♀️💪🏻  
01 Aug 21 by member: EvEL!Na.K
Grazie mille Eveee!!😘 Da quando ho scoperto la pinsa,non posso più farne a meno!😋 Ahahah ma che orari che fai...Buona giornata e buon inizio settimana anche a te carissima!!☺️🌼 
01 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Purtroppo non ce l’ho proprio in zona l’Esselunga. Quando riuscirò ad andarci,proverò a vedere!☺️ Grazie per il consiglio Nico! Buona giornata!😘 
01 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Grazie Gessi!!😘 Ieri tra pranzo e cena,mi sono trattata bene!😜 Buon inizio settimana e buon lavoro carissima!!☺️🌼 
02 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Che base hai preso? 
02 Aug 21 by member: tiziverona88
Ciao Tiziano!!☺️ Come base ho utilizzato la pinsa artigianale “Pinsami”. In una confezione ce ne sono 2,da 230g l’una!😉 5 minuti in forno ed è pronta per essere divorata!🤪 
02 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Grazie mille! Ultima cosa… in quale supermercato Sei riuscita a trovarla?  
02 Aug 21 by member: tiziverona88
Io l’ho trovata nel negozio di alimentari dove lavoro,ma l’ho vista anche all’ipercoop!!😉  
02 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Grazie mille 😎 
02 Aug 21 by member: tiziverona88

     
 

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