🎊 Heute vor genau einem halben Jahr habe ich die absolut beste Entscheidung getroffen und mich hier angemeldet 🎊 ... jetzt 22,2kg weniger im Gepäck ... nur Dank euch ❤🧡💛💚💙💜 😘
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1231 kcal
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Fat: 48.89g | Prot: 53.05g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Chia-Samen, Heidelbeeren, Äpfel, Zimt, Bio Mandeldrink, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Lunch: Mister Wraps Protein Wraps, Penny Markt Weinsauerkraut Mild, Brunch Paprika Peperoni (20g), Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Trauben, Zwiebeln, Knoblauch, Walnüsse. Dinner: Mondo Italiano Creme Classic, Kirschtomaten, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aerzener das Pure. more...
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1 to 20 of 58
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Aug 21 by member: veggielady!
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Super Erfolg, Top! 👍👏🏆 Herzlichen Glückwunsch! 💐💫
18 Aug 21 by member: Inishkin
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Hammer!!!!! wow einfach wow
18 Aug 21 by member: Freestyle2000
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18 Aug 21 by member: Sabi1965
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18 Aug 21 by member: Annie 91
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18 Aug 21 by member: Bunte Teller
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echt super wahnsinnig starke Leistung! wow wow wow 😲💪👍💥🥳🎯🎉
18 Aug 21 by member: wesja1
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18 Aug 21 by member: elldoro
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18 Aug 21 by member: elldoro
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Hast du dir selbst zu verdanken 👍🏼. Sieht richtig richtig toll aus, großes Kompliment❣️😃👏🏼
18 Aug 21 by member: st79st
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Klasse. Grandiose Leistung.
18 Aug 21 by member: Sascha.Martin
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Kannst mit Recht stolz auf dich sein 👍😘
18 Aug 21 by member: buecherwurm_02
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Wow was für eine Leistung !! Respekt !! Dein Körper sieht Hammer aus 😊😊
18 Aug 21 by member: fitness-maik
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18 Aug 21 by member: Samson1967
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18 Aug 21 by member: Shiva1705
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18 Aug 21 by member: Hexies
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Aber hallo, die verblieben Kilo sind richtig hübsch anzusehen 💖✌️ und dann noch so ne Schnapszahl abgenommen 😂, perfekt 🙌
18 Aug 21 by member: Ramisa1
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Respekt! 👍 Richtig toll!!!
18 Aug 21 by member: kuta85
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18 Aug 21 by member: Krach im Kopf
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18 Aug 21 by member: JayCM83
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