Chiara.D.89's Journal, 19 Aug 21

Buondì!☁️
Fruit Day!🍓🍓🍓
Colazione con Zuccotto Frago-Noccioloso...😋
Fiocchi d’avena aromatizzati nocciola+alpro soya choko+💦,ripieno di Trublend fragola+fragole frullate.
C-68.9g,P-26.8g,G-11.9g;kcl 515.🌼

View Diet Calendar, 19 August 2021:
1963 kcal Fat: 59.15g | Prot: 100.07g | Carbs: 248.02g.   Breakfast: Rapunzel Agar Agar , Fage Trublend Fragola, Alpro Soya Soya Choco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Fragole. Lunch: Ribes, Lamponi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Barilla Farfalle Integrali. Dinner: Torta di riso, Fragole, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Integrale. more...

66 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
bellissimo questo zuccotto 😍 così fresco e fragoloso😋 davvero ottimo per ste temperature così calde😁👏🏻 buongiornissimo Chiara. come stai oggi? 
19 Aug 21 by member: Tasha-89
Che bello Chiara! 😍 
19 Aug 21 by member: Daniela Bellini
è una meraviglia!!! 😍 
19 Aug 21 by member: Gloat!
Grazie mille Naty!!🥰Eh già ci voleva proprio qualcosa di fresco!Con questo caldo fa solo che piacere!😋 Buongiorno a te!☺️ Ieri,come ti ho detto tolto i punti,ma fino al 3 settembre non avrò la visita con rx di controllo,alias non saprò il da farsi fino a quel giorno...😓 Oggi ho fatto il check e sono rimasta davvero delusa. Con questo stop forzato,sto vanificando tutti i progressi fatti con grande sacrificio... Sono un po’ demoralizzata... Te invece come stai?  
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Buongiornoooo e buon Fruit 🍓 day Chiaretta😋😋🤩🤩😋 zuccotto fragolo-cioco-noccioloso golosissimo !!! 🤩😋😋 uno spettacolo!!! 
19 Aug 21 by member: EvEL!Na.K
Grazie mille Daniela!!😘😍 Sono contenta che ti piaccia il mio zuccotto frago/noccioloso!😜 Grazie Gloat!!☺️ Buona giornata!🌼🌼 
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Che delizia!!! 😍😍😍 Abbinamenti davvero squisiti, Chiaretta 😋😋😋 Buondì e buon Fruit-Day anche qui 🌷💖😘👋🏻 
19 Aug 21 by member: LizBennet93
Grazie mille Silvia!!!😍 Grazie mille Elena,gentilissima!!😘 Il Trublend è uno yogurt cremoso alla frutta della Fage,senza zuccheri aggiunti e senza dolcificanti!Io l’ho scoperto proprio qui su Fat Secret!😋  
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
🙈🙈🙈🙈 
19 Aug 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
Gioia sono sicura che non hai perso così tanto tono muscolare in 2 settimane di fermo😉 vedrai che appena potrai di nuovo muoverti un po' di più ritroverai la forma fisica che avevi❤️ pensa positivo 💪🏻😊  
19 Aug 21 by member: Tasha-89
Gianni😜 Naty,dal check sono più evidenti i cambiamenti...🥺Proverò ad essere positiva... Ma contando che dovrò stare ferma ancora 2 settimane(come minimo),la situazione non potrà che peggiorare...😩  
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Gessi cerco di non cadere mai nella banalità presentando i miei piatti!☺️ Sono contenta che la “magia” sia stata un successo e che sia riuscita ad incantare il pubblico!😂🧙🏻‍♀️🎩✨ Grazie mille,come sempre sei un tesoro!😘 Buona giornata anche a te!☺️🌼 
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Eh eh eh qui ci dobbiamo inchinare….le tue creazioni meritano un’ovazione ogni volta!!!! Ma che colori!!! E che sapori non oso immaginare !!!!! Buona giornata Chiara 
19 Aug 21 by member: valef77
Oooh addirittura!!😂😘 Grazie Vale,sei sempre gentilissima!🥰 Spero che la giornata di lavoro sia arrivata al termine e che ora tu possa riposare un po’! Un abbraccio e buona serata!🤗🌛 
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Elena la puoi trovare su qualsiasi sito specializzato!! Io mi rifornisco sul sito della Bpr,che ha diversi prodotti di ottima qualità(e anche prodotti senza glutine)! Oltre a farina e fiocchi d’avena aromatizzata,ci sono farina di riso,creme spalmabili,preparati per pancake,confettura con stevia,integratori etc. Però puoi trovare farina o i fiocchi d’avena aromatizzati anche su Amazon(se ti viene più comodo)...Oppure un altro sito da cui compro e che mi trovo bene,è vitamincenter!😘 Un abbraccio e buona serata!🤗 
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
Wuauuuu 😜😋🎉🤤 bellissimo questo zuccotto, chiara!! 
19 Aug 21 by member: adelaidemangione
Figurati Elena!😉 Grazieeee Adelaide!!😍 Stamattina un’esplosione di fragole!!😛🍓🍓🍓 Buona serata!😘 
19 Aug 21 by member: Chiara.D.89
😍😍😍😍 
20 Aug 21 by member: My.specialdiary.21
complimenti per la creazione, ispirato da questa foto ho provato a riprodurlo ma e' uscito un mostro :( 
20 Aug 21 by member: Alessandro Vai
vabbè chiara opere d'arte. è davvero bello ed è un ottima idea  
20 Aug 21 by member: marì82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chiara.D.89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.