Il Grande Puffo's Journal, 01 Oct 21


View Diet Calendar, 01 October 2021:
2185 kcal Fat: 60.45g | Prot: 128.30g | Carbs: 225.87g.   Breakfast: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Wasa Integrale, Miele, Twinings Thè, Gocciole Biscotti. Lunch: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Passato Di Verdure , Carote Bollite, Bistecca di Manzo. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Birra Normale, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Banana, Pesca Noce, Caffè Macchiato. more...
1899 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Buongiorno! E niente, per la colazione di oggi devo dire che mi sono superato! 🤣😂🤣😂 Ma il cioccolato c'è! È venerdì..... 🙏 Buon Cioco-friday a tutti! 
30 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
Lo zero sbatti va sempre bene! Buongiorno ☀️🌷 
01 Oct 21 by member: Mel87Mel
Buongiorno ☀️ 🍫 e buon Choco #zerosbatti dayyy🤭🤭 
01 Oct 21 by member: EvEL!Na.K
Hai fatto un lavorone Stefano eh?!?🤣🤣🤣🤣Buongiorno buongiorno!!👍👍😉😉😉 
01 Oct 21 by member: Wandaosiris
E dov’è il cioccolato???? Quei pezzettini che vedo? 🤔🤔🤔 Ste in genere viaggi su altri quantitativi non me la racconti giusta 😂 
01 Oct 21 by member: valef77
Buongiorno a tutte! 🌹🥰😘 Che dire, giornate piene in questo ultimo periodo, e la sera sono piuttosto scarico...🤦🤷🏻 Speriamo che il weekend mi permetta di ricaricare.... Buon pomeriggio!😘 
01 Oct 21 by member: Il Grande Puffo

     
 

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