|
Спамить,так уж спамить... Завтра смена и как всегда сутки с контейнером. Завтрак обед: сырники с шоколадным соусом, банан,сливы. Ужин: цветная капуста с яйцом и сыром, грудка на гриле, соленые огурчики. За кадром антоновка 2 шт. и зефирка.
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
1501 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 128.63g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Белогорье Сгущенка, Сливы, Кофе, Prisma Яблоко Антоновка, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Айсберри Щербет Смородина, Цветная Капуста, Сыр Российский, Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
 Comments
Yummy and balanced meal👍🏽
30 Oct 21 by member: Farzana-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|