LizBennet93's Journal, 13 Nov 21

New day, new Ciccio 😋😋😋

🌆🥞🍏☕️🍫🥑

Ringrazio @Manu per l’ispirazione e la ricetta del topping 🙏🏻😘💖

Macro: 🍕C-66,71 🍗P-36,06 🐷 G-19,71
🔥Kcal-634

Buongiorno e buon sabato a tutti!!! 🌷🤗☀️💖

View Diet Calendar, 13 November 2021:
1806 kcal Fat: 47.28g | Prot: 130.46g | Carbs: 183.72g.   Breakfast: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Avocado, Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Mela con Buccia, Prozis Small Oat Flakes, Inject Nutrition Farina di Avena K-Bueno, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Conad Misto Funghi, Zucca, Petto di Pollo, Prozis Small Oat Flakes. Dinner: Pema Pane di Segale Integrale, Cipolla, Zucca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uova. Snacks/Other: Mela con Buccia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela con Buccia. more...

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Comments 
super mega splendido!!!!!!!! buon sabato Silvia bella 
13 Nov 21 by member: fedepulcy
Buongiorno ☀️ little sis del mio 💗 Un altro Gratta Ciccio Meraviglia!!!!!🥰🥰🥰😋😋😋😋aspetta che prendo il primo volo ✈️😈😈😈😈 Buon sabato tesoro 💗💗☀️ 
13 Nov 21 by member: EvEL!Na.K
🤩🤗🤗🤗🤗🤗 
13 Nov 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
In realtà questo non è un Ciccio ma una torta... 😂Ma dai,è enorme!😆 Mi offro volontaria per l’assaggio,comunque!🙋🏻‍♀️ Buona giornata Silvia!😘 
13 Nov 21 by member: Chiara.D.89
@fede, grazie infinite, tesoro!!! Era davvero delizioso 😋😋😋 Buon sabato anche a te 🌷😘💖☀️ 
13 Nov 21 by member: LizBennet93
@Eve, sai che ti aspetto sempre a braccia aperte; porteresti un po’ del tuo, però?! 😍😍😍 Grazie mille e buon sabato 🌷🤗💪🏻💖 
13 Nov 21 by member: LizBennet93
@Gianni 🙏🏻😋😍😘 Buona giornata 🌻 
13 Nov 21 by member: LizBennet93
@Chiaretta, mi hai scoperta…è una Ciccio-Torta!!! 🤫🤫🤫 Affare fatto, ma solo se mi lascerai fare lo stesso con le tue incredibili creazioni 😍😍😍 Buon sabato anche a te, carissima 🌷😘☀️💖 
13 Nov 21 by member: LizBennet93
Uso 50 g di farina di avena e 150 di albume . Uso il lievitante per dolci (3 g) perché con l’idrolitina o il bicarbonato non sono capace ☹️ 
13 Nov 21 by member: sharyprio
@sharyprio, le proporzioni sono giuste. L’unica differenza è che io, al posto del lievito, utilizzo 5 gr di idrolitina + un tappo di acqua frizzante versato sopra per attivarla. Ti basta solo mescolare bene per incorporarla, versare il composto nel pentolino e cuocere 😉 
13 Nov 21 by member: LizBennet93

     
 

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