|
На завтрак овсяный блин с зеленью, овощами и яйцами :3
|
1303 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 74.49g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный, Руккола, Рост Маслянистый Салат, Авокадо Авокадо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гарнир из шампиньонов, Овощное рагу. Dinner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Киви. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Банан, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится WhatsApp , пиши мне +7 904 026 55 42 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗👌🙈
05 May 22 by member: txtuv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|