|
Овсянка с яйцом и семечками + халуми с овощами 😍
|
1939 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 107.43g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Яйцо, G-Balance Сыр Халуми, Овсянка. Dinner: Судак Жареный, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Нектарины, Банан, Буше Круассан с Моцареллой. more...
|
|
1767 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
здравствуйте.
а где вы такие семечки покупаете?
12 Jun 22 by member: ♡_Natali_♡
|
13 Jun 22 by member: AsyaChii
|
♡_Natali_♡, мне кажется, что они сейчас во всех крупных магазинах продаются:) но ещё есть мини магазинчики с орешками, специями и сухофруктами, там обычно дешевде, но нужно поискать
13 Jun 22 by member: AsyaChii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|