|
Огромная тарелка шакшуки с кимчи🤤 Улетаю сегодня в фитнес-тур на 5 дней с ежедневными тренировками и растяжкой🥰 вряд ли буду что-то постить в эти дни, посмотрим.. Может быть, будут фоточки с красивыми видами :3 Пожелайте удачи, впервые еду одна.
|
1542 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 79.18g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Укроп, Петрушка, Чеснок, ВкусВилл Кимчи , Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Голубика, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Салат витаминный, Грибы в сливках с тофу, Овощное рагу. Dinner: FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Snacks/Other: Персики, Chikalab Matcha Chocolate & Protein, Петрохолод Natur Ice Смусси , Шоколад. more...
|
|
 Comments
10 Jul 22 by member: Elena!!!))
|
Куда едете в фитнес тур? Я в прошлом году была в Крыму. В полном восторге и от лагеря, и от организации тренировок, и от питания. Вам тоже удачной поездки;)
10 Jul 22 by member: nata-registr
|
10 Jul 22 by member: AsyaChii
|
nata-registr, еду в Шерегеш) надеюсь на замечательную погоду и потрясающие впечатления :)
10 Jul 22 by member: AsyaChii
|
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Ватсапп чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватсап ☎️ 89231183153 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 Jul 22 by member: ероолл6
|
Девочки, как фитнес туры ищете?
10 Jul 22 by member: Elen🍒•
|
Нашла в интернете. Лагерь в Крыму "Будь в форме". Очень понравилось! Разнообразные тренировки, профессиональные тренера, интересные походы, вкусное и разнообразное меню. Любое время заезда. Очень рекомендую.
10 Jul 22 by member: nata-registr
|
10 Jul 22 by member: danochkaspb
|
Ищу менеджера на удалённую работу. В первый месяц можно заработать от 8000 тысяч, в дальнейшем больше. Если интересно пишите ватсап 89040265542 с пометкой " хочу работать" 😚
10 Jul 22 by member: ycycvutxtc
|
Шикарная шакшука, и отлично, и результативно провести время
10 Jul 22 by member: Клыкова Ирина
|
Elen, а я просто наткнулась на группу по растяжке инсте:)
11 Jul 22 by member: AsyaChii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|