|
Сегодня греча, карри с тофу и нутом, овощи :3
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 62.55g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Магнит Манго, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Магнит Морковь по-Корейски, Карри вегетарианский, Гречка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фриттата, Тыквенные Семечки, Тыквенный суп. Dinner: Mivimex Соус Кавказский , Морковь, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Шеф Перекресток Хумус Классический. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Арахисом, Грейпфрут. more...
|
|
1518 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|